Είναι απ' τα αρχαιότερα συστήματα τάι τσι που σώζονται, αφού σύμφωνα με πηγές ήδη το 2674 π.Χ. διδάσκεται με επιτυχία στους τότε στρατιώτες της Κίνας. Είναι, δε, και ένα απ' τα πιο πολύπλοκα συστήματα αφού αποτελείται από χιλιάδες κινήσεις και συνδυασμούς αυτών, με γυμνά χέρια ή "όπλα" όπως είναι το μπο, τα κεν, το σπαθί, η βεντάλια κ.α. Οι κινήσεις κατά κάποιο τρόπο μιμούνται αυτές της φύσης, αφού κατά κύριο λόγο βασίζονται στις κινήσεις των πέντε ζώων που αποτελούν το σύστημά μας:
Βασιλικό Ψάρι (συμβολίζει την ευκινησία)
Σιωπηλό Φίδι (συμβολίζει την ευλυγισία)
Χρυσός Φοίνικας (συμβολίζει την αρμονία, την χάρη, την απαλότητα)
Λευκή Τίγρης (συμβολίζει τη δύναμη και την ορμητικότητα)
Ουράνιος Δράκος (συμβολίζει τη σοφία, την τελειότητα, την πληρότητα)
Το κιν ταν κιάο νόι καν στην ολοκληρωμένη του μορφή αποτελείται από 10 συνολικά τέχνες:
• Πολεμική τέχνη • Ζωγραφική
• Φιλοσοφία • Κινέζικη καλλιγραφία
• Διαλογισμός • Βοτανολογία
• Μουσική • Παραδοσιακή κινέζικη ιατρική
• Ποίηση • Μαγειρική
1ο επίπεδο - 2 χρόνια
2ο επίπεδο - 4 χρόνια
3ο επίπεδο - 8 χρόνια
4ο επίπεδο - 25 χρόνια
5ο επίπεδο - 50 χρόνια
